Viet Vo Dao Nanterre

Le stage d’été de l’école Thanh Long Truong Son s’est déroulé du 21 au 28 juillet à Charron, près de la Rochelle. Comme à l’habitude, le club de Nanterre était représenté. Ce fut une semaine intense et riche en enseignements qui a permis à une soixantaine de stagiaires de tous les niveaux de s’entraîner dans un cadre des plus agréables, sous la direction des Maîtres Nguyen Gérard et Nguyen Gilles.
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Même hors saison, les élèves sont toujours motivés pour s’entraîner. Ce fut le cas dimanche par une belle matinée au parc André Malraux à Nanterre. Au programme : respirations, travail des énergies, Bat Quai Chuong (Bát quái chưởng - la boxe des huit trigrammes), Thai cuc quyen (Thái cực quyền - l’enchaînement des huit trigrammes), et pour finir, quelques techniques deux par deux. Le khi dao (la voie de l’énergie) fait partie intégrante de l’enseignement de l’École Truong Son.

Bát quái chưởng

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Les marteaux thanh long sont une des techniques de base du style. Leur travail permet aux pratiquants d’acquérir une technique incroyablement efficace. Les mouvements circulaires qui les caractérisent permettent aux pratiquants de bloquer toute attaque, qu’elle soit haute, moyenne ou basse, mais également et dans le même mouvement de porter une contre-attaque très puissante.

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