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	<title>Viet Vo Dao Nanterre</title>
	<link>http://nanterre.thanhlong.org</link>
	<description>Thanh Long Truong Son Phaï</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Feb 2010 08:36:29 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Stage de club du 6 février 2010</title>
		<description><![CDATA[
C&#8217;est toujours un plaisir renouvelé que de se retrouver pour apprendre.
Que ce soit pendant les cours ou comme ce fut l&#8217;occasion lors de ce stage de club. Après un échauffement efficient et la leçon de positions, nous avons répété avec détermination différentes techniques d&#8217;une redoutable efficacité ainsi que les leçons de base par niveau.
Encore débutants [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2010/02/16/stage-de-club-du-6-fevrier-2010/</link>
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		<title>Un nouveau site pour La Rochelle&#8230;</title>
		<description><![CDATA[Un peu de pub ne fait pas de mal, surtout quand il s&#8217;agit de saluer la naissance d&#8217;un nouveau venu sur la toile : le site du club Thanh Long Truong Son de La Rochelle&#8230; Site remarquablement bien conçu, d&#8217;une qualité graphique et d&#8217;un contenu irréprochable, je vous invite à le visiter. Au passage, je [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/11/04/un-nouveau-site-pour-la-rochelle/</link>
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		<title>Une pratique aussi féminine&#8230;</title>
		<description><![CDATA[Le 22 octobre dernier, notre club a eu l&#8217;honneur de recevoir la visite de Valérie TAURISANO, instructeur féminin de la région Auvergne. Durant cet entraînement, nos feminines ont eu le plaisir de pratiquer des techniques avec une approche un peu différente. Valérie leur a enseigné comment utiliser à leur avantage les techniques du Thanh Long, [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/10/24/une-pratique-aussi-feminine/</link>
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		<title>Stage des 17 &amp; 18 octobre 2009</title>
		<description><![CDATA[Après un stage d&#8217;été très intensif et riche en techniques dont nous avons à peine exploré  l&#8217;étendue  et les  bienfaits et une rentre 2009-2010 au club sur les chapeaux de roue, nous voici de retour au premier  stage tous niveaux  de l&#8217;année.
Nous retrouvons tous nos frères et sœurs d&#8217;armes venus de toute la  France pour [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/10/22/stage-des-17-18-octobre-2009/</link>
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		<title>Stage Thanh Long et Ceintures noires 26 &amp; 27 septembre 2009</title>
		<description><![CDATA[Le premier stage de la saison réunissait les ceintures vertes de l&#8217;École Truong Son, ainsi que les centures noires, ces 26 et 27 septembre. La plupart des clubs ayant repris les cours, les professeurs en ont profité pour réviser le programme d&#8217;enseignement, mais ils ont également pu se délecter de quelques techniques deux par deux [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/10/03/stage-thanh-long-et-ceintures-noires-26-27-septembre-2009/</link>
			</item>
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		<title>Une rentrée 2009 réussie</title>
		<description><![CDATA[Lundi 7 septembre, le club de Viet Vo Dao de Nanterre reprenait ses cours. Les élèves, anciens et nouveaux ont montré une grande motivation dès ce premier cours. Au programme, remise en condition physique, assouplissements, endurcissements, travail des postions de base et des coups de poings Thanh Long. La saison 2009 / 2010 s&#8217;annonce d&#8217;ores [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/09/08/une-rentree-2009-reussie/</link>
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		<title>Reprise des cours</title>
		<description><![CDATA[Reprise des cours de viet vo dao Thanh Long, 
le lundi 7 septembre à 20 heures
Inscriptions sur place.
Se munir d&#8217;une photo d&#8217;identité et d&#8217;un certificat médical.
]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/09/02/reprise-des-cours/</link>
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		<title>Stage d&#8217;été 2009 à Étaules</title>
		<description><![CDATA[Une délégation de 6 pratiquants  du club de Nanterre participait du 25 juillet au 1er août au stage d&#8217;été annuel de l&#8217;école Thanh Long Truong Son Phaï. Au programme, quelques huit heures d&#8217;entraînement quotidien, dès 7h30 du matin, avec des respirations, travail du Bat Quaï, énergies, travail des armes, quyens, et de nombreuses techniques deux [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/08/12/stage-dete-2009-a-etaules/</link>
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		<title>Stage d&#8217;été 2009</title>
		<description><![CDATA[
]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/07/18/stage-dete-2009/</link>
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		<title>Stage de Rennes 2009 Vu de l&#8217; intérieur</title>
		<description><![CDATA[
Un salut particulier à Élisabeth et aux Vo Sinh du club de Rennes qui ont organisé ce stage et nous ont très chaleureusement accueillis.
C&#8217;est avec un grand plaisir que nous avons retrouvé nos frères et sœurs d&#8217;armes.
Nous avons été très chaleureusement reçus à Rennes, comme a l&#8217;habitude dans notre école  lors de stages, sous  l’œil [...]]]></description>
		<link>http://nanterre.thanhlong.org/2009/06/20/stage-de-rennes-2009-vu-de-l-interieur/</link>
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