Séance de travail des marteaux au club

Série de marteaux exécutée par une ceinture noire Les marteaux thanh long sont une des techniques de base du style. Leur travail permet aux pratiquants d’acquérir une technique incroyablement efficace. Les mouvements circulaires qui les caractérisent permettent aux pratiquants de bloquer toute attaque, qu’elle soit haute, moyenne ou basse, mais également et dans le même mouvement de porter une contre-attaque très puissante.


Les élèves apprennent des les premiers cours à utiliser les axes afin de révéler tout le potentiel de ces techniques circulaires. Ici lors d’une séance d’entraînement, chacun à leur niveau, ils exécutent des séries codifiées de marteaux avant de les mettre en application deux par deux, puis seul contre plusieurs attaquants. En effet, comme la plupart des techniques du style thanh long, les marteaux peuvent être exécutés en “Bat Quai¨, c’est à dire suivant les huit directions, ce qui leur permet d’être particulièrement efficaces face à des attaquants multiples.

Série de marteaux exécutée par les ceintures blanches

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